כוחן של שאלות ברומטר

מ-1 עד 10, כמה את אוהבת את העבודה שלך?

בין 0 ל-100, כמה אתה מרוצה מהזוגיות שלך?

מ-1 עד 6, כמה את משקיעה במשפחה שלך?

שאלות פשוטות, לא?

אנחנו משתמשים בטכניקה הזו לא מעט, בעיקר בשאלונים ומבחנים. בתקווה, עוד כמה שורות תדעו להשתמש בה ממש טוב בכל שיחה.

אנחנו מבלים את רוב היום עם אנשים, לפעמים גם קצת שותקים, מקשיבים ורוצים לעזור ולא רק לדבר.

אנשים רבים מדברים בתחושות, רגשות ומסבירים את עצמם באופן איכותי ולא כמותי.

השאלות מהסוג שכתובות בתחילת הפוסט נקראות שאלות סרגל או ברומטר. כלומר שאלות שמשתמשות בכלי מדידה והתשובה אליהן היא מספר.

אז מתי כדאי ללכת למגירה ולשלוף רגע סרגל? כשרוצים לצייר קו ישר כמובן.

במקרה הזה הסרגל בא לעזור לנו לכמת מושגים שלא שכיח לכמת אותם כמו תחושות, אמונות, מידתיות ויכולות.

❔ מתי כדאי להשתמש בשאלות ברומטר?

כשהאדם מולנו מתקשה להסביר את עצמו או נותן תשובות מעורפלות.

❔ איך משתמשים?

בדיוק כמו בהתחלה: קחו איזה סקאלה שתרצו, ככל שהיא תהיה יותר קטנה כך הנשאל יצטרך להתמודד עם יותר התלבטות.

אישית אני מעדיף סקאלות זוגיות (לדוגמא 1-6) מהסיבה הפשוטה שאין להן אמצע והנשאל צריך "לבחור צד". כמה פעמים קיבלתם שאלון 1-5 וסימנתם הכל 3 ? 😊

ועכשיו החלק הכיף!

❔ במידה והצד השני מעוניין, איך עוזרים לו להתקדם?

פשוט, שואלים: "מה צריך לקרות כדי שהציון יעלה?"

תופתעו לראות איך המוח שלנו מתחיל לעבוד. חשוב לכוון את התשובות לתוצאות ברורות שניתן למדוד את הצלחתן ולא לפעולות מופשטות מדי.

ולא, "לעשות ספורט, להשקיע בעצמי, להיות יותר אסרטיבי, לצאת יותר" אלו לא תוצאות. אלו סימנים שכלום לא יקרה, צריך לנסות יותר טוב :)

אז תהנו מהסרגל ותמדדו משהו. 🌡

ורגע, מ-1 עד 6, כמה אתם רוצים להגיע לתוצאות יותר טובות בתחום מסוים בחיים שלכם?

עניתם 4 ומעלה? אתם במרחק שיחת טלפון משם.

צרו קשר ונעוף משם.